華沃教育

AI 高效講師變現課
模組二|講師 AI 工具落地工作坊

MAIC

數據飛輪
獲客系統

上課版

觀察 → 標註 → 改寫 → 發布 → 回收,每一篇都讓下一篇更準一點

授課講師:何宇軒 Mike 老師日期:2026/10/3(六)
何宇軒 Mike

講師介紹

何宇軒 Mike

AI 商業應用講師|網路行銷操盤手

把 AI 變成企業真正用得上的成長系統

01

華沃教育
系統講師

02

尚億國際
網路行銷操盤手

03

2023 亞洲十大名師
金像獎得主

04

台北護理健康大學
講師

講師介紹

企業與實戰現場

曼都最高主管 AI 內訓現場
曼都最高主管 AI 內訓
國立大學授課現場
國立大學授課
2023 亞洲十大名師金像獎
專業肯定
銷售演講現場
銷售演講

為什麼需要飛輪

常見經營痛點

01

發文靠靈感

每次打開都從零開始想要寫什麼,
忙起來就斷更。

02

發了不知道哪篇有用

數字散在後台,沒有回到下一篇,
只能憑感覺猜。

03

好內容留不下來

某篇互動特別好,卻說不出為什麼,
也複製不了它的結構。

三個痛點,其實是同一件事:每一篇都是單發,沒有接成一個循環。

動手之前

先講清楚:三個有效觀念

1

有流量,不等於變現

流量要跟你的服務有關,才賺得到錢

2

有效的內容,可以重複用

新的人、不同時間看到,一樣會按讚轉發

3

Threads 可以一天多篇

實測一天 10~25 篇,都能創造流量

有效觀念 1

有流量,不等於變現

千萬流量,如果跟你的服務、產品沒關係,一樣賺不到錢。

因為演算法會把你推給「跟按讚的人行為相似」的更多人。

追求泛流量

  1. 跟服務無關的熱門內容
  2. 來按讚的是路人
  3. 演算法推來更多路人
  4. 流量很大,沒有人買

追求有效流量

  1. 跟你服務有關的內容
  2. 來的是有需要的人
  3. 演算法推來更多有需要的人
  4. 流量變成名單和客戶

有效觀念 2

有效的內容,可以重複用

同一篇有效內容
@你的帳號

(上次互動最好的那一篇,一字不改)

♡ 1.2K 💬 86 ↻ 140
01

第一次發

觸及第一群人,按讚、轉發

02

隔一段時間再發

演算法觸及新的人群,不同時間、不同的人

03

新的人第一次看到

一模一樣的內容,一樣按讚、轉發

所以 best 分頁裡的好內容,就是你可以重複發的內容庫,不用每天從零想。

有效觀念 3

Threads 可以一天多篇

Threads 不怕一天發很多篇,篇數本身就是流量。

10~25篇/天
08:0012:0016:0020:0023:00

實測一天 10~25 篇,都能創造流量

人只要放內容

寫好放進試算表,時段系統排、到點自己發

從 3 篇開始加量

系統預設一天 3 篇,跑穩了再請 AI 把篇數調上去

證據

實際跑出來的流量,有接到服務

挽心相談所 Threads 個人頁:5,167 位粉絲、326 萬次近期瀏覽
326 萬次近期瀏覽挽心相談所 @healove2020
引路人療癒師的感情分享 Threads 個人頁:2.0 萬位粉絲
2.0 萬位粉絲引路人 @healinglove5200
LINE 官方帳號分析:目標好友數 6,381,30 天加入好友 8,024
6,381位 LINE 目標好友流量導進服務・後台截圖 2026/6/7

解決方案

數據飛輪
五步正循環

每一篇的數據,都回到下一篇的起點。
轉得越多圈,下一篇越準。

你來判斷

① 觀察、② 標註、③ 改寫

系統自動

④ 排程與發布,到點就發

一個指令

⑤ 把成效抓回試算表

數據飛輪

①觀察

找值得研究的內容

②標註

拆成五欄結構

③改寫

換成自己的經驗與證據

④發布

本人確認後排程發出

⑤回收

成效回寫,決定留改停

每日運作節奏

你睡了,
它還在跑

每 5 分鐘

背景服務醒來一次

檢查 queue 有沒有到期的內容

09・13・19 點

ready 的內容排進時段

狀態填 ready,時間交給排程器

到點

透過 Threads API 發出

發完回寫貼文 ID 到試算表

你只做

審內容、填 ready

想看成效,跑一次回收指令(⑤)

系統全貌

你只管放內容,排程、發文、抓數據交給它

你

Google 試算表

審過的內容放進 queue,狀態填 ready

→
每 5 分鐘

每日排程

把 ready 的內容排進 09:00/13:00/19:00

→
Threads API

自動發文

到時間就發,回寫貼文 ID

→
一個指令

回收成效

讚、回覆、瀏覽寫回試算表,挑出好內容

在你自己的電腦跑

Windows 用工作排程器、Mac 用背景服務,指令完全一樣

AI 幫你操作

Claude Code 或 Codex 讀工具包的說明書,一步步帶你設定

鑰匙只在你電腦

token 不貼進對話、不傳群組,AI 從剪貼簿直接存進去

飛輪第 ① 步・觀察

先找出 3–5 篇值得研究的內容

從哪裡找

  • 自己過去的貼文:互動最好的幾篇(設定好之後,import:history 會一次抓回來)
  • 同領域的參考帳號:跟你賣同一類服務的人
  • 留言區:目標客戶真正在問的問題

每一篇,看這四個訊號

  1. 開頭能不能讓目標讀者覺得「這在說我」
  2. 只有觀點,還是有經驗、例子或證據
  3. 留言裡有沒有目標客戶真正在用的語言
  4. 結尾的行動和內容是不是自然銜接

只看自己能驗證的訊號。「聽說演算法……」先別當規則,用你自己帳號連續幾輪的數據說話。

飛輪第 ② 步・標註

學的是結構,不是換幾個字重發

欄位要回答的問題
Hook目標讀者為什麼會停下來?
問題具體發生在什麼情境?
觀點作者提供了什麼不同的理解?
證據有沒有經驗、案例、數據或過程?
CTA讀者接下來只要做哪一件事?

現在動手:拆 1 篇剛才選的貼文,五欄各寫一句。工具包裡有現成的拆解提示詞,可以幫你批量做。

完整示範・飛輪轉一圈

先看我跑一次,記住這 8 個檢查點

01

選一筆資料

從試算表挑一篇參考內容

02

檢查來源與欄位

合法可用、欄位完整

03

生成 3 個角度

用工具包的提示詞

04

人工修改一篇

換成自己的經驗與證據

05

放進 queue

狀態填 ready

06

跑模擬發文

演練,不會真的發

07

看結果與時間

預計內容、排程時段、log

08

看錯誤在哪

出錯時從哪裡找原因

實作開始前

今天的目標:帶走一套會自動發文的系統

01

建好試算表

內容和成效都放這裡

→
02

拿到鑰匙

讓系統能替你發文

→
03

演練成功

先模擬,不會真的發

→
04

自動發文

說一次可以,到期就發

卡在哪一步都沒關係:做到哪裡就記到健檢表,課後照著補,前面做好的不用重做。

實作開始・所有軌道都從這裡開始

用 AI 打開工具包資料夾,開新對話,貼這一段

Claude Code/Codex・新對話示意畫面
📁 文件 / Threads數據飛輪-學員版-v4.1
請先完整讀取這個資料夾的 AGENTS.md、START_HERE.md,以及 docs/ 裡的兩份 API 教學,再照 START_HERE 的順序帶我完成設定。設定階段保持 DRY_RUN=true 跑模擬;模擬通過後問我一次要不要真的發文,我說可以就直接上線並安裝自動化,之後不用再逐篇問我。不要要求我把任何金鑰貼進對話。↑
課前說明網頁的 QR Code

還沒下載工具包?掃這裡,網頁上有下載按鈕和這段提示詞的「複製」按鈕
threads-flywheel-precheck.vercel.app

AI 會停下來請你本人做四件事:登入、按授權、下載金鑰、同意條款。這是正常的。

飛輪的地基・資料層

所有內容和成效,都在同一張表

舊貼文一次抓回來

連讚、回覆、瀏覽一起,不用自己一篇篇抄

AI 讀得懂這張表

寫稿、排程、回收,都從同一張表拿資料

會用試算表就能控制

填內容、改狀態,整套系統就照著跑

現場示範我開畫面帶你做:建一張 Google 試算表 → 分享給系統 → 自動建好 5 個分頁、抓回舊貼文。黃/紅軌用範例 CSV 跟著做,缺的權限記進健檢表。

設定步驟・資料層

Google 試算表:這 3 步要你本人按

01你本人

第一次進 Google Cloud,勾選服務條款,按「同意並繼續」

console.cloud.google.com示意
歡迎使用 Google Cloud
國家/地區 台灣 ▾
我同意服務條款
同意並繼續
02你 + AI

建立 JSON 金鑰,下載後把檔名告訴 AI,它幫你改名放好

console.cloud.google.com/iam-admin示意
建立私密金鑰
JSON
P12
建立
⬇ 你的專案-3a9f….json
03你本人

試算表按「共用」,貼上機器人 email 後按 Enter,變成標籤再按「傳送」

docs.google.com/spreadsheets示意
共用「內容數據庫」
🤖 sheet-writer@…gserviceaccount.com ✕
編輯者 ▾傳送

建專案、啟用 Sheets API、建機器人帳號、抄試算表 ID:AI 會一步一步告訴你點哪裡。

飛輪第 ③ 步・改寫

AI 寫草稿,你擁有最後決定權

03

內容規劃師

決定題目、讀者情境、觀點與 CTA

→
04

Threads 寫手

依大綱完成一版草稿

→
05

審稿與人味檢查

找出問題,只改寫一次

→
你

本人修改確認

換成自己的經驗與證據

→
06

整理成 queue

貼進試算表,狀態填 ready

今天的目標:3 個角度、1 篇你親手改過的草稿。

飛輪第 ④ 步・發布

拿到鑰匙,系統才能替你發文

只有三關

建 App、邀請自己、產生權杖,照畫面點就好

鑰匙只在你電腦

不貼進對話、不傳群組,AI 直接幫你存好

電腦開著就自動續期

背景服務會定期幫你換新,不用常常重拿

現場示範我開 Meta 後台,三關走一次給你看。綠軌跟著做;黃/紅軌先看,課後照健檢表補。

設定步驟・Threads API

Threads 鑰匙:最常卡的 3 個畫面

01你本人

App 後台「角色」→ 新增用戶 → 拉到最下方選「Threads 測試人員」

developers.facebook.com示意
新增用戶
管理員/開發人員/測試人員/分析工具用戶 ✕ 都不是
此應用程式的其他角色
Threads 測試人員
輸入你的 Threads 用戶名
02你本人

到 Threads「網站權限」→「邀請」分頁 → 按接受

threads.com/settings/website_permissions示意
使用中已到期已移除邀請
🧩 你的 App 名稱接受
沒接受邀請,下一步一定失敗
03你 + AI

按「產生權杖」本人授權 → 按複製 → 跟 AI 說「複製好了」

developers.facebook.com示意
User Token Generator
👤 你的帳號產生權杖
THAAG••••••••••••複製
「複製好了」

鑰匙不要貼進對話,AI 會從剪貼簿收;App ID、App Secret 都不用抄。

飛輪第 ④ 步・發布|所有軌道

先演練一次,不會真的發出去

發之前就看得到

哪一篇、排在幾點,演練時就清清楚楚

問題先抓出來

權限沒開、欄位填錯,在這裡就會發現

全班都做得到

權限還沒好的人,也能跑完同一套流程

演練時顯示「0 篇到期」是正常的,不是壞掉。

現場示範我跑一次模擬,帶你看懂結果。

設定步驟・上線

發出第一篇:你只要說一次「可以」

01你本人

queue 放一篇你審過的內容,狀態填 ready、時間留空

docs.google.com/spreadsheets示意
idcontentstatusscheduled_at
test-01第一次用自動化發文…ready留空
02AI 幫你

模擬通過後,AI 只問你一次

Claude Code/Codex示意
模擬通過了。要不要現在真的發一篇?
可以
已發出,背景服務也裝好了 ✓
03你本人

到 Threads 確認貼文,試算表變成 published

threads.com示意
@你的帳號・剛剛

第一次用自動化發文…

♡ 💬 ↻ ➤
queue:published ✓

之後放進 queue 的內容到期就自動發,不會再逐篇問你。想停,跟 AI 說「停掉自動發文」。

設定步驟・排程測試

排程幾篇測試:看它自己發出去

01你本人

再放 3 篇,狀態都填 ready、時間都留空

docs.google.com/spreadsheets示意
idstatusscheduled_at
test-02ready留空
test-03ready留空
test-04ready留空
02你 + AI

跟 AI 說要測試排程

Claude Code/Codex示意
這 3 篇幫我排在接下來半小時內,測試用
好,排在 17:10、17:20、17:30。測完我再把時段改回來。
03你本人

看試算表:時間自動填上,到點一篇篇發出

docs.google.com/spreadsheets示意
idstatusscheduled_at
test-02published17:10
test-03queued17:20
test-04queued17:30

平常每天 09:00/13:00/19:00 各發一篇;今天排不下的,隔天自動接著排。

飛輪第 ⑤ 步・回收

數據回到試算表,
下一輪更準

一眼看出哪篇最好

系統自動幫每篇貼文算分、排名

不只看讚

回覆、轉發的分數比讚高,代表有人真的想接話

每週看一次排名,每個主題做一個決定 → 回到 ① 觀察

保留調整停止

現場示範打開範本表的 best 分頁,看排名怎麼排出來。

常見卡關

卡住時,先對這張表

狀況通常是怎麼辦
說我不是測試人員邀請沒接受到 Threads「網站權限 → 邀請」按接受
鑰匙被拒複製不完整或過期回後台重新產生、複製,請 AI 重新收一次
發文被拒少了發文權限補上發文權限,再重新產生鑰匙
試算表讀不到沒分享給系統帳號用系統帳號的 email 分享,給編輯權限
排了卻沒發還在演練模式,或狀態填錯狀態填 ready、時間留空,請 AI 檢查狀態
過幾週突然全部失敗鑰匙過期(電腦關太久)重拿鑰匙,請 AI 同步到背景服務

驗收與安全收尾

下課前,飛輪五步對一次

  • ① 我選好 3–5 篇值得研究的內容
  • ② 這幾篇都用五欄標註完
  • ③ 我有 3 個角度、1 篇改好的草稿
  • ④ 模擬發文 PASS,或知道卡在哪一步
  • ⑤ 我知道怎麼把成效抓回試算表
  • 我知道怎麼看狀態、怎麼停掉自動發文
  • 鑰匙只存在自己電腦的 .env
  • 沒有任何鑰匙出現在對話、群組或截圖裡

下一步

飛輪轉過一圈,接下來要改成自己的版本

要變成你自己的,還差這五樣

  • 自己的受眾與服務
  • 自己的參考資料
  • 自己的內容模板
  • 自己的帳號與電腦環境
  • 連續幾輪、看得懂的數據

為什麼不是只賣程式

  • 定位不清,生成再多也不會自動變成有效內容
  • 權限與電腦條件因人而異
  • 每篇內容仍需要本人審核
  • API 與作業系統會改版

進階觀念・工作樹

改自己的版本,不怕弄壞正在跑的那份

正式版

每天照常自動發文

你不動它,它就穩穩地跑

試好了 → 換上去改壞了 → 直接丟掉
試驗版

讓 AI 放手改

改模板、加帳號、試新做法

不怕改壞

試驗版怎麼改,正式版都不受影響

同時試好幾種

開好幾個試驗版,各試各的,互不干擾

確定好了才上線

看過結果再換上去,不用懂程式,跟 AI 說就好

現場示範我開 Claude Code 開一個工作樹,讓 AI 在試驗版改東西給你看。

實戰陪跑方案

14 天 Threads 數據飛輪實戰陪跑

不是只給你程式,而是陪你把定位、內容與自動排程真正跑起來

何宇軒 Mike 老師
原價 NT$60,000
NT$19,800

DAY 1 90 分鐘

定位與成交路徑

  • 帳號介紹+唯一 CTA
  • 電腦、Google Sheet、Threads API 健檢

DAY 5 60 分鐘

對標拆解與模板

  • 最多 3 個對標帳號、每個 10 篇結構拆解
  • 完成 5 個內容模板
  • 建立 14 個發文題目

DAY 14 45 分鐘

驗收與交接

  • 完成 7 篇逐篇編修
  • dry-run 與排程驗收
  • 操作文件+後續執行計畫
14 天 LINE 提問工作日下一工作日內回覆限 1 台電腦+1 個 Threads 帳號
加入 LINE輸入「飛輪」
申請執行健檢

不含代營運、客製程式、流量/粉絲/成交或平台審核保證

何宇軒 Mike

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